Zutaten für 2-3 Portionen:
500g Lauch
Salz
120g gekochter Schinken
1 Beutel Blumenkohl-Schinken-Gratin Gewürzmischung
50g geriebener Käse
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Rezept für Lauch-Schinken-Gratin
Rezept: Fischfilet auf Gemüse
Zutaten für 2-3 Portionen:
150g Bandnudeln
Salz
½ Bund Frühlingszwiebeln
200g Zucchini
250g Seelachs- oder Rotbarschfilet
Salz, Pfeffer
2 Esslöffel Olivenöl
100g TK-Erbsen
2 Esslöffel Öl
1 Beutel Gewürzmischung für Blumenkohl-Schinken-Gratin
Rinderbrühewürfel selbst gemacht
Leider fehlt heutzutage oft die Zeit, um sich eine frische Suppe zuzubereiten. Wer aber trotzdem nicht auf industriell gefertigte Suppenwürfel zurückgreifen will, hat mit diesem Rezept eine natürliche Alternative.
Gemüse-Tunfisch-Curry Gericht
Für dieses Gericht brauchen Sie:
1 große Zwiebel
1 frische Zehe Knoblauch
Chillipaste rot
2 frische Stangen Porree
100 g frische Möhren
1 rote Paprika
3 Esslöffel Mais
600 g Kokusmilch
200 g Tunfisch (1 Dose)
Zitrone
1 Teelöffel Salz, Peffer
500 g Reis
Zubereitung:
Den Reis wie gewohnt kochen. Die gewürfelten und geschälten Zwiebeln,den gehackten Knoblauch in der heißen Pfanne mit Rapsöl andünsten.
Die rote Chillisoße mit hinzugeben und [...]

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